洋式トイレの座り方

洋式トイレの姿勢が悪いというのは以前から言われていますが、具体的にどう悪いかはわかりにくいと思います。わかりやすく説明しているサイトを見つけたので紹介します。排便も大事な健康の一つですよ。
http://www.imishin.jp/youre-doing-it-wrong/

これで理解して頂けたはずですが、私がもっと訴えたいのが小さいお子さんへの配慮です。
大人の視線で見ていくと気付かないこともあるかとは思いますが・・・
足底がきちんと地面をとらえていないのはとにかくNGです。
排便も食事も勉強も足底が宙に浮いている状態は姿勢も悪くなり、内臓への負担・集中力低下・呼吸方の変化・不正咬合・顔つきまで悪くなります。成長期は2度とやってきません、今すべきことはたくさんあるのです。
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私の子供には踏み台を使わせています。学校でも授業の椅子が高かったら対処すべきです。都心のいくつかの小学校では対処しているとずいぶん前に聞いたことがあります。歯科の分野ではあまり言われませんが足底が地面についていないと咀嚼が悪くなり不正咬合の原因にもなります。

 


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